안녕하세요! 송씨네 이야기입니다^^ 즉, 알아주면 통하는 공감대화법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 말은 인간에게서 가장 중요한 부분인데요! 말 한마디로 사람을 살린다면 얼마나 감사한 일일까요? 지식은 나눌수록 가치가 높아지죠! 좋은 인간관계를 위한 공감대화법에 대해 말씀드리겠습니다. 여러분들이 잘 알고 계시는 것처럼 소통은 대인관계에 핵심입니다! 소통을 잘하고 못하고 분통을 경험한다는 것은 바로 인간관계에서 적신호가 껴졌다는 걸 인지하셔야 합니다. 한번 잘 생각해보세요~ 친구나 동료 , 가족 그리고 사랑하는 사람 사이에서도 스트레스를 발생하는 이유가 뭘까요? 바로 소통을 할 때 잘 되지 않기 때문이에요. 상대가 내 마음을 너무 몰라줘서 속상할 때 있으시죠? 그런..

안녕하세요! 송씨네 이야기입니다~ 날이 점점 더워지고 있어요 ㅠㅠ 이렇게 더운 날 집에서 에어컨 없이 지내기가 쉽지는 않죠.. 마트나 은행 또는 어린이집 공동시설 등등 너무 많이 에어컨을 풀가동으로 인해 노출이 되다 보니 여름철에 가장 걸리기 쉬운 냉방병에 걸리는 사람들이 발생하고 있어요!! 그래서 오늘은 날씨에 맞는 냉방병 원인 및 대처방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다♥ 냉방병이란, 냉방이 된 실내와 무더운 실외의 온도 차이가 심하여 몸이 그 온도차를 견디지 못해서 발생하는 증상을 말합니다. 따라서 냉방병 원인은 실내와 실외의 심한 온도 차이입니다. 에어컨은 공기 중의 수분을 응결하여 주변의 온도를 낮추는 원리로 작동하는데 주변의 온도가 너무 낮아지게 되면 우리 몸의 자율 신경계가 그 변화에 적응하지 ..

안녕하세요! 오랜만에 찾아보는 송씨네 이야기입니다♥ 코로나 19로 인해 휴가는 못 가는 상황에서 한 달간 집에서 쉬면서 종일 먹고 자고 놀고 ~ 반복하면서 하루를 보냈더니 어느새 거울을 바라보는 내 몸뚱이가 확 찐자가 돼버렸어요 ㅋㅋㅋ 그리고 헤어나 올 수 없는 방귀 냄새까지!! 한번 방귀를 뀌게 되면 지독한 냄새 때문에 웩! 소리가 저절로 나오게 되네요;; 민망하지만.. ㅋㅋ 방귀 냄새를 줄이는 방법에 대해 소개해보겠습니다!! 방귀 냄새 줄이는 방법 맥주를 줄이자! 맥주에는 탄산뿐 아니라 유황이 풍부합니다. 또 맥주에 들어 있는 효모가 위장에서 제대로 흡수되지 않으면 방귀가 많아지고 방귀 냄새가 지독해질 수 있는데요, 이때 유머로 말씀드리지만ㅋㅋ 세계 최대 맥주축제인 독일 옥토버페스트에서도 히루 1,5..

안녕하세요! 요즘 인기를 얻고 있는 NEW 드라마 모범 형사♥ 소개를 해보려고 합니다 :) 손현주X장증조X이엘리야X오정세 현실에서도 마주할 수 있는 사건들을 다루면서 첫 회부터 밑밥을 툭 ~ 던졌지만 그것으로 인해서 어떠한 일들이 벌어질지 누구도 예상 못하는 수사극입니다!! 저는 문제에 대해 해결하고 파헤치는 미스터리 한 극을 좋아해서 한두 번 보기 시작했는데 계속 빠지게 되네요 >< 한편 박건호가 이대철의 말을 믿기 시작한 이유가 나옵니다. 누군가의 사주를 받고 이대철을 죽이려고 했으나 박건호는 오히려 감싸주었어요! 그러던 중 박건호는 누군가와 만나려고 숨어있다가 누군가로 인해서 살해를 당합니다. 모든 진실이 파묻혀있는 휴대폰은 자신 몸에 숨겨두었고 나중에 싸늘한 시체의 모습으로 발견합니다. 그리고 이..

여름 계절에 맞는 스릴러답게 기대작품 서스펜스 스릴러. '부부의 세계'를 잇는 드라마 악의 꽃 이준기 X문채원 안방극장이 탄생한다! 항상 영화에서 만날 수 있었던 이준기를 오랜만에 나오시네용! 예전에 탈 쓰고 나오는 영화? 그거 본 뒤로는 못 본거 같은데.. 드라마 악의 꽃 고밀도 감성 추적극 14년간 사랑해 온 남편이 피도 눈물도 없는 " 연쇄살인마로 의심된다면? " 사랑마저 연기한 남편 VS 그의 실체를 의심하기 시작한 아내 외면하고 싶은 진실 앞에 마주 선 두 사람의 이야기가 시작된다. 나는 거짓말을 했어.. 가정적인 남편이자 다정다감한 아빠 평범하게 살아가는 남자.. 하지만 아무에게도 알리고 싶지 않은 과거를 가지고 있다 공미자 : 백희성의 엄마. 약국을 운영하고 있고 자신 스스로 통제를 견디지 ..

안녕하세요! 오늘은 저희 신랑 생일날이에요★ 특별한 날인만큼 고급스러운 맛을 지닌 돼지갈비찜 맛있게 만드는법 소개해보려고 합니다 생일날이 되면 평소에 먹었던 음식이 아닌 색다른 요리들로 거~ 하게 만들어주고 싶은 마음.. 누구다 다 똑같지만! 쉽고 간단하게 준비할 수 있게 시작해보겠습니다 ♪ 생각보다 어려운 점은 크게 없었고 손쉽게 누구나 만들 수 있으니 저와 함께 즐거운 요리시간이 되시길 바랍니다. 제가 준비한 생일상차림 메뉴, 하트 계란말이 콥 샐러드 돼지갈비찜 3가지 요리들을 하기 위해서 아침부터 마트에 가서 장을 보고 왔어요! 총비용은 3만 원 정도 나오네요~ 마트에서 구입한 돼지갈비는 먼저 핏물을 빼주도록 하겠습니다! 돼지갈비찜은 손도 많이 가고 번거로운 음식으로 꼽히지만 그래도 생일이니까! 어..