후두염 증상 및 좋은 음식 알아보자!

안녕하세요!

송씨네 이야기입니다 ^^

 

어젯밤에 저희 집 아이가

잘 먹고 ~ 잘 놀다가

밤잠에 잠들려고 했는데

 

갑자기 기침소리가 심해지고

한 순간에 쉬어버린 목소리로
속삭이듯이 말하는 순간..

 

목감기가 왔나 싶었는데 

아침에 병원에 가보니 후두염이라고 

진료를 받고 왔었어요 ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이 후두염은 누구나 걸릴 수 있고

염증에 의해 후두가 빨갛게 부어오르고 

열이 나며 통증을 일으키는 질환을 말합니다.

 

인두의 아래 부분에 위치하여 

공기가 통과하는 호흡기관이에요!

 

후두는 코와 입으로 흡입된 공기를 가습 하고

이물질을 걸러내는 여과기 역할을 합니다.

 

후두는 성대를 포함하고 있는

상기도 중에서 가장 좁은 지역이기 때문에

심하면 질식까지 일으킨답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

원인에 따라 차이가 있지만

보통 대다수의 증상은 

컹컹거리는 개 짖는 듯한

기침 소리를 내면서 

후두 주변의 성대에 염증이 동반되어

목소리가 쉰 목소리로

변하게 된답니다.

 

대체로 빠르게 악화되다가

3-4일간에 걸쳐

서서히 증상이 사라집니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

인후염과 후두염 차이점
인후염	공기와 음식물이 통과하는 인두와 편도에 염증이 발생하는 질환
후두염	후두 부위에 염증이 생겨  성대를 자극해 목이 쉬거나, 애성 및 갈라지는 소리가 난다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

후두염에 좋은 음식 무엇이 있을까?

 

 

 

 

소염 살균 효과가 뛰어난 돌나물은

나물로 무쳐 먹거나

차로 끓여서 마시는 방법이 있어요!

 

환절기인 요즘 신진대사를

원활하게 하는 기능에도 도움을 준다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 후두염에 좋은음식으로 알려져 있는

매실에는 염증을 없애주고

열을 내리고 살균과 해독작용을 한다. 

갈증이 심하거나 소화불량에도 

매실차를 마셔주면 좋은 효과를 

볼 수 있습니다 ^^

 

그리고 우리 아이들에게도 

배랑 꿀 조합으로 먹이셔도 좋고 

매실진액 : 물 1:1 비율로 넣어서 

조금씩 먹이시는 방법도 있습니다!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

도라지에는 사포닌이 풍부해요!

 목 주변 통증을 완화하고

기관지 기능을 활성화시켜주지요~

 

가래를 묽게 만들어서

염증을 가라앉히는 데에

아주 효과적인 식품이라고 합니다!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

양배추에는 비타민이

풍부하게 들어가 있기 때문에

꾸준하게 섭취를 해주면 
후두에  있는 염증을 예방을 하고

목의 건조함을 풀어준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

후두염에좋은음식이 있는데요!

바로 이 오미자를 섭취해주면 
증상을 개선해주는 데에 도움을 주고 
수분감이 부족해서 생기는 마른기침에도
좋은 역할을 해준다고 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

후두에 생기는 염증.

 목이 쉬고 아프며 가래가 나온다면

후두염증상입니다.

 

오늘은 이 질병에 대한 이야기를 해보았습니다!

 

미리 알고 있으면 예방을 할 수 있으니

주의 깊게 잘 살펴봐 주시고 

즐거운 주말 보내시길 바랍니다 >ㅡ<